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    冬至之后就进入了三九天,这是一年中最冷的时候,中医养生学上说,三九天期间大自然阴阳交替,人体正是阳气最弱的时候,若阳气太弱就可能会抵挡不住外寒湿邪的侵袭。中医师指出,在这种情况下的饮食养生,男士和女士各有不同侧重,现在就一起来了解。

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    春分节气平分了昼夜和寒暑,是很重要的一个节气,而传统养生学认为,春分时节人们在饮食方面应注意保持人体的阴阳平衡状态,不要吃偏热、偏寒的食物,在春季饮食调理上宜以生津润肺、滋阴益虚为主。那么就来看三道春分养生菜。猪肺橄榄汤(3人

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    导读:灌佛会又称浴佛节,是各国佛教徒纪念教主释迦牟尼佛诞辰的一个重要节日。中国历史记载佛诞为公元前1027年,释迦牟尼从摩耶夫人的肋下降生时,一手指天,一手指地,说“天上天下,惟我独尊。你

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    传统中医讲究顺时养生,寒露时节气温不断下降,自然界阳气渐退,阴气渐生,人们的养生也要跟随外界的变化来维持体内生理平衡,那么就来看看专业中医师的建议,从衣食住行四方面教你如何在寒露到来之后养生。衣寒露节气之后,“一场秋雨一场凉”,民间有“白露身不露,寒露脚

  • 中秋节的习俗:中秋节为什么吃柚子_万年历

    导读:中秋节为什么要吃柚子?很多的网友都有这个疑问,小编发现在八月十五中秋节赏月时,柚子是必备的水果,中秋节吃柚子已经成为中秋节的习俗。那么为什么中秋节要吃柚子呢?带着这个疑问我们一起看下这篇与中秋节

  • 五种春分养生茶,养生保健不在话下

    传统中医学认为,万物复苏的春分节气是人们需要特别注意保持体内阴阳平衡状态的时候,在此时节,人们的饮食应当注意选择能够保持机体功能协调平衡的膳食,饮品也是同样,那么就来看看五种春分养生茶。绿茶春分前后如果没有遇到严重的倒春寒现象,就是绿茶采摘的最佳时机。这

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    寒露时节天气转凉,气温走低,昼夜温差加大,麦苗、秋菜等农作物在温度较高的白天能够积累更多养分,在低温的晚上消耗养分又少,是十分有利生长的时期,故而对农民朋友来说,寒露是秋收、秋种、秋管的重要时期。今天的二十四节气就为你介绍寒露农事习俗。

  • 2014经典重阳节贺卡祝福语_万年历

    导读:九九重阳节作为一个传统节日,重阳节别名登高节、茱萸节、菊花节等。重阳节在数千年的发展过程中,形成了自己的代表性节日习俗,如饮菊花酒、登高望远、吃重阳糕等等。转眼又逢重阳节,不要忘记给家里的长辈或