炎炎夏日，火伞高张，在大热天里，有什么“避暑小秘方”吗？快快来告诉大家，也让大家清凉一“夏”吧！
在火热的夏天里，马路上的人们个个都挥汗如雨、汗流浃背，阳伞、帽子、凉衫、短裤、泳衣……都出门上班“护主”了，真是忠心耿耿、尽忠职守，和主人寸步不 离啊！夏天时，人们最喜欢去的地方就是游泳戏水，也有人手里总是拿着扇子搧呀搧、挥呀挥，但我的消暑秘方可是很特别的喔！
想要知道我的消暑秘方吗？是吃冰？是游泳？还是吹冷气？这些当然都不错啦，但可不是我的答案喔！我的答案是——爬山。爬山是我的喜爱，有说不完的理由和好处，每次当我走在山林小径时，总是带给我快乐的感觉。
今年盛夏，我们全家一起去爬“南神道”。上山不久，我就开始耍赖，拼命的喊着疲累、走不动、不要爬、怎么还没到啊……。当时爸爸很睿智的边走边聊起昆虫和植物的奥妙来，慢慢引导我 ，我们沿途不停的观察，我开始感觉到山里有很多我并不知道的惊奇事物。我喜欢听蝉儿的喞喞声，鸟儿的吱吱声，树叶被山风吹动的飕飕声，好像演奏着美妙的乐曲，真是好听极了！
我喜欢走进山里，阴凉通风的步道，吹着徐徐的微风，清凉又干净，彷彿进入了仙境般，那种清爽的感觉，真是舒适极了！虽然消暑秘方有很多种方法，但爬山是我的最佳消暑秘方喔！登高眺远，暑气全消，你不妨也试试看，绝对是物超所值的好方法喔！