无锡体育中考女生能选哪些项目 无锡中考体育特长生条件

　　无锡中考体育女生能选哪些项目

　　以下4类项目，各选1项，共4项考试项目

　　类别一50米跑，400米跑、800米跑，50米游泳；

　　类别二掷实心球、1分钟仰卧起坐（女）；

　　类别三30秒钟跳绳、立定跳远；

　　类别四篮球运球投篮、足球运球射门、排球30秒钟对墙垫球。

　　1分钟仰卧起坐

　　考生仰卧于垫上，两腿稍分开，双脚放于垫上，屈膝，踝关节固定，两手十指交叉贴于脑后，听信号开始，坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次，记录一分钟内完成次数。每位考生可考两次，择优记取其中一次成绩。出现两手十指未交叉贴于脑后、仰卧时两肩胛未触垫、坐起时两肘未触及或未超过双膝等情况时不计次数，在规定时间内可继续进行。