1、牛肉切大块。姜切片。大葱切段。香菜切段。小米椒切碎。大蒜切末。2、锅中放入适量清水,放入牛肉、姜片、大葱段,大火煮沸转小火慢炖1小时,加入盐、胡椒粉、鸡精调味,捞出牛肉,晾凉切片。3、小碗中放入香菜、小米椒、蒜末、腐乳、生抽、少许牛肉汤,拌匀成蘸料,牛肉汤中煮牛肉及喜欢的蔬菜食用即可。
双皮奶,是一种粤式甜品。清朝时起源自广东顺德,用水牛奶做原料。现遍布于广东、澳门、香港等地。
猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
鸡腿含有蛋白质、脂肪、维生素A、钙等等成分,而且蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用。
大米中各种营养素含量虽不是很高,但因人们食用量大,故其也具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物。
芦笋当中它含有天门冬氨酸、天门冬氨酰,还有这个天门冬氨酸,它是治疗白血病的一个药物,因此芦笋它也有一定的防癌抗癌的一个功效。
1、直接喝:红豆在浸泡好过后,和水以1:1的比例煮熟,然后和打磨成浆,加入适量糖水即可,也可以直接用烘焙熟的红豆,和开水、白糖直接放入豆浆机中打磨。2、适宜人群:一般人群均适宜。 禁忌人群:尿多者、蛇咬伤者。 不宜同食:
1、黄油银鱼滑蛋材料:鸡蛋3个、银鱼300克、盐少许、料酒1勺、小葱3根、姜丝少许、黄油20克。步骤:银鱼从冰箱拿出回到室温,清水冲洗沥干。小葱切未,姜切丝,备料酒,盐,蛋液,银鱼中加入料酒,姜丝和少许盐腌二三分钟。随后
很多人都容易出现有牙龈肿痛情况,而导致的原因与气候干燥上火密切相关,在平时生活中应该适当多吃些具有去火功效的水果。
牙疼的滋味是很难受的,疼起来要命的感觉也是深有体会,那么牙龈肿痛能吃什么食物好?