我有拖延症咋办呢挺严重的（拖延症太严重怎么解决）

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:我有拖延症咋办呢挺严重的?

问题：我有拖延症咋办呢挺严重的，比如现在每天都想做点什么，让自己开心点，身体好点，可是总是不想做

回答：拖延症患者每日为自己定下总体目标，何时醒来，今日进行许多工作，不必一直想一想，而没去行動，后悔莫及有什么用?時间都过去。从今天起，从今天开始，啥都不必想，快点儿写作业。拖延症患者以前的時间消沉了就消沉了。从现在起勤奋都不晚。