怎么吃玉米 减肥怎么吃玉米

怎么吃玉米共有4步。玉米可以做松仁玉米、煮玉米、椒盐玉米。以下是松仁玉米具体操作步骤：

操作/步骤

1

胡萝卜切丁

黄瓜切丁，胡萝卜切丁。

2

焯水玉米粒

玉米粒焯水1分钟捞起。

3

焯水黄瓜丁

黄瓜丁和胡萝卜丁焯水30秒捞起。

4

锅内倒油

锅内倒食用油，放入玉米粒、黄瓜粒、胡萝卜粒、松仁，加盐和水淀粉，翻炒均匀即可。

END

总结：以上就是关于怎么吃玉米的具体操作步骤，希望对大家有帮助。