花生粉的功效与作用 花生粉的功效与作用及食用方法

1、花生粉具有增强记忆力和抗老化的功效与作用。

2、花生中含有人体所需要的不饱和脂肪酸，基本也能达到调节的功效，对于身体内的胆固醇也能达到降低，如果在中年时期适量的吃些花生，还能预防血压升高的现象出现，对于动脉粥状硬化也有很强的重要作用。