一斤白酒泡多少枸杞 一斤白酒泡多少枸杞子合适

150克左右。一斤白酒泡枸杞，枸杞的用量在150克左右，要注意的是泡酒最好选用红枸杞，黑枸杞更适合泡水喝，它含有丰富的花青素，根据水性质的不同泡出的颜色也不一样，建议保健身体常饮青海格尔木野生黑枸杞，纯天然滋补品，白酒不能长期饮用，黑枸杞却是常饮的养生佳品。

枸杞泡白酒有什么功效

1、枸杞泡酒能增强机体免疫能力，扶正固本的作用。

使用枸杞泡酒能增强我们的身体抵抗力，促进身体健康，抵抗病毒的侵害。

2、食用枸杞泡酒能生精补髓，滋阴补血

对于男性来说，使用枸杞泡酒，增强精子的抵抗能力和数量，促进人体的造血功能。而对于女性，能调理好女性的身体，滋阴补血。

3、使用枸杞泡酒能益气安神，强身健体

枸杞泡酒能使我们心神平静，不浮躁，闭目安神。同时，对于身体调节，抵抗各种病害，增强对各种有害刺激的适应能力。

酒泡枸杞子多长时间

如果自制枸杞泡酒，一般制作后浸泡两周以上即可饮用。枸杞酒是不提倡放置时间太久的，浸泡时间太久，不仅会使酒质发酸，还会丧失枸杞酒的部分功效，最长一般打开盖后几个月内服用完毕为宜。中药枸杞有补肾的功效，可以起到强身健体的作用。