健康管理方式是什么意思 什么叫做健康管理

　　健康管理方式：

　　居家隔离

　　1、最好单独居住。如与家人同住，应单人单间，尽量使用单独卫生间，日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内。

　　2、与其他家庭成员近距离接触时，必须规范佩戴口罩。

　　3、每天早、晚各测一次体温。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等可疑症状，应及时报告社区管理人员。

　　4、配合工作人员上门核酸采样。

　　5、居家隔离人员和共同居住者在居家隔离期间不得外出，因就医(核酸)等外出需专人专车、做好个人防护。

　　6、保持居室勤开窗通风，做好家居日常清洁及卫生间、浴室等共享区域的消毒。

　　7、生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶。

　　居家健康监测

　　1、选择在通风较好的房间居住，尽量使用单独卫生间。

　　2、每天早、晚各测一次体温。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等可疑症状，应及时就医。

　　3、根据防控要求配合完成核酸检测。

　　4、居家健康监测期间不外出，如就医等特殊情况必需外出时做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具。

　　5、保持居室勤开窗通风，做好家居日常清洁和消毒。

　　6、尽量避免与家人近距离接触，提倡分餐制。