从连云港到达州会被隔离吗？（连云港到达州多少公里）

　　截止目前，连云港全域为低风险地区，来返达无需隔离。请及时主动报备（）

　　推荐阅读：老年朋友和慢性病患者如何应对新冠肺炎疫情?

　　老年人和慢性基础性疾病患者身体抵抗力较差，日常生活中既要做好个人防护，又要做好自我基础疾病的监测。子女们也要予以更多关爱与督促。

　　首先要养成勤洗手、戴口罩、常通风，少聚集、不扎堆、一米线，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮挡，不随地吐痰等良好的卫生习惯。

　　其次要通过合理膳食、适量运动、 充足睡眠、不吸烟少喝酒等提高自身免疫力。