秋冬重养阴 五个妙方收藏阴精润养五脏

如今已经进入深秋时节，冬季的脚步也在悄悄临近，气温降低，而此时也正是人们休养生息的好时节，中医有：“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，提醒我们养生也要随着季节的变换而进行调整，秋冬是养阴的好时节，那么要养阴我们应该怎么做呢，从下面五个方面加以调整，让身体收藏阴精、润养五脏。

盲人摸象不见全体 凡夫论法亦复如是

编者按：在三藏典籍中有很多精彩绝伦的故事，包括本生故事、本事故事、因果故事、修行故事等等。下面这个故事出自《六度集经》，许钧居士翻译为白话文。今天这则故事，后人曾用一个成语概括，就叫盲人摸象。中国人一般都知道这个成语，只是未必知道这个成语最初源自佛经。

僧人贪财被鬼胁迫 念佛一声终回阳间

民国初年，谛闲老法师住持观宗寺。当时谛闲法师门下有一僧人，法号志诚。这位志诚平素非常悭吝，多年来积攒了多枚银洋。志诚法师非常珍视这些银元，整天带在身上，片刻不肯远离，以至于影响到日常参禅用功。一天，志诚法师不慎患病，迷迷糊糊之中，感觉自己已被抓到阴曹，有两个鬼逼他从前殿搬运银子到后殿库房。

越吃越年轻 9种超强抗衰老素食

保持年轻的容貌，可以说是每个人都希望的。但是人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认9种素食，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。

吃斋

佛教里是没有“吃斋”这个名词的。可悲的是我们在街边不难看到一些档口或素食店以“斋”字为招牌，可见“吃斋”等于吃素在人们的观念里已经是根深蒂固了。

书生遇鬼巧计救人 积累阴德官运亨通

浙江台州有一位好学深思的读书人，姓应名大猷，他羡慕山中的环境清静、远离尘嚣，是专心读书研究学问的好地方。恰巧城外山麓有一座精致的房屋，房主人因为屋中常常闹鬼，不敢住在里面，曾经租给好几位房客，都因屋中闹鬼而先后迁出。应大猷是一位正直的人，俗语说“心正不怕鬼”，

朝鲜族的萨满教习俗

萨满教是在原始信仰基础上逐渐丰富与发达起来的一种民间信仰活动。它曾经长期盛行于我国北方各民族。一般认为，萨满教起于原始渔猎时代。但是，直到各种外来宗教先后传入之前，萨满教几乎独占了我国北方各民族的古老祭坛。它在我国北方古代各民族中间的影响很深蒂固。直到后来，甚至在佛教或伊斯兰教成为主流信仰的我国北方一些民族当中，仍可明显见到萨满教的遗留。满、锡伯、赫哲、鄂伦春、鄂温克、蒙古、土、东乡、保安、达斡尔、维吾尔、撒拉、乌孜别克、塔塔尔、裕固，以及朝鲜等民族也都在不同程度上存在着萨满教信仰活动。但是，相对地说，萨

伪证害人下场惨烈 转世投胎五官不全

释迦牟尼佛在灵鹫山说法时，一件奇特新闻在舍卫城传得沸沸扬扬：城中有一富翁，家中生了一个男孩，不仅没有耳朵，而且没有眼睛，没有健全四肢；在他出生前一百多天时，富翁就去世了。这个男婴还有五个姐姐，没有兄长，于是成为万贯家产的继承人。

长寿秘籍：生命赖以生存的十种“食物”

世亲菩萨《俱舍论》中说的“四食”：即饮食、触食、心食、神食，加上《密续》中说的“四食”：即睡眠食、禅食、气脉食、净行食，加上空气、温度为“十食”。

身体器官最喜欢的十大素食

1.眼睛：胡萝卜跟眼睛的关系主要来自于它的胡萝卜素，因为胡萝卜素在人体之内可转化成维生素a，维生素a对眼睛的视力很有帮助，特别在暗光下和光线快速变换下的视力，一定要维生素a参与才能顺利完成，人们现在经常盯着电脑看，看电视、打游戏，这时消耗的维生素a特别多，