玉米中还含有丰富的膳食纤维,进入体内之后能够促进肠道的蠕动,维持肠道的微生态。
羊肉去掉腥味可以提高食欲。
醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜。黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质。
1、姜切片,草鱼切大块。2、草鱼肉用盐、糖、料酒、酱油、椒盐粉、麻油、姜片腌制30分钟入味。3、将鱼肉均匀沾上淀粉。4、起锅倒油,油热放入鱼块中火慢煎,将椒盐粉撒在鱼块上,煎3分钟,同椒盐粉一同装盘即可。
榨菜蛋炒饭,营养丰富,色香味俱全,榨菜开胃可口。
1、姜切片,葱切片,土豆切块。2、锅中倒入清水,兔肉凉水下锅焯透,撇出血沫后捞出备用。3、另起锅,油热后下入兔肉煸炒。4、兔肉出现黄色的焦边时,加入姜片和葱段。5、再烹入料酒和生抽。6、加入热水、黄芪、枸杞和土豆,小火慢炖20分钟。7、再加入白糖和盐调味即可出锅。
鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。
养猪行情:2017年上半年,商品猪价格集体处于周期的下降阶段。根据农业部公开的数据,全国生猪销售均价由年初的18元/千克持续下降,至6月达到13元/千克后有所反弹,近期稳定在14元/千克左右。 受此影响,A股生猪养殖类企业的业绩也颇感压力。2017年上半年,温氏股份归母净利润1
1、橘子去皮,掰成小瓣。2、菠菜梗剪下,叶子剪出4张小叶片的形状。3、将橘子再盘中摆成花朵的形状,中间放入枸杞做花蕊,菠菜梗和叶放在花朵下面即可。
牛油果是一种富含脂肪的水果,牛油果的吃法很多,一起来看看。