董海川：发扬内家拳术的清代太监

武术是我国强身御敌的优良民族文化遗产之一，历史 悠久。《诗•巧言》说无拳无勇，职为乱阶，《荀子•议 兵篇》也说齐人-技击，这是我国拳术的起源。其后北 魏登封少林寺为外家拳术的发祥地，明初钧州武当山道士 张三丰又创内家拳术，世人因有少林派、武当派之 称。外家习肢体，以勇武著名，主于搏人。内家习内功， 以静制动，主于防人、御人。清代少林寺僧习拳术的时 候，先在明太祖朱元璋神位前行礼

元春省亲：清代后宫的省亲与清宫客房

看过《红楼梦》的人都会记得，做了贵妃的元春仍有 机会回大观园探望父母。对此人们不禁要问：后妃回娘家 探亲真的存在吗？在清宫出现过吗？据《宫中现行则例》和《钦定国_宫史》两书的《宫 规》一章记载：内庭等位父母年老，奉旨许入宫会亲 者，或一年或数月，许本生父母入宫，家下妇女不许随人。其余外戚一概不许入宫。若有内庭等位遇娠，…… 有本生父母者许进内照看…&hel