哪种健身器材适合全身锻炼 哪种健身器材适合全身锻炼的人

1、适合全身锻炼的健身器材有：划船器、健身车、健步机、跑步机、美腰机等。2、划船器是以训练为目的，用来模拟水上赛艇运动的机器。室内赛艇比赛已经成为一项专业的比赛。划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用