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1、橙子:一些商家为了抢占早期市场,9月份就抢收运输到市场,但橙子一般在10月份才会成熟。橙子味酸,可止咳化痰,健脾温胃,助消化,增强食欲。2、红枣:红枣在我国有3000年以上的栽培历史,自古以来被列为五果之一。有维生素