怎样美白皮肤最快（怎样美白皮肤最快的方法）

1、如果是晒伤后想要快速美白的话，就要避免热水洗脸，要通过护肤水先镇定皮肤，降低黑色素分泌的概率。经常敷修复镇定的面膜，多吃防晒的食物，例如西红柿。2、快速美白要在新陈代谢的基础上，所以需要经常锻炼，早睡早起，少吃颜色深