怎样解决眼袋 怎样解决眼袋浮肿

1、上眼袋大：若上眼袋大，通常说明是肾虚，可从补“肾”开始；补肾的方法：多吃黑色食物，经常用热手搓搓双肾，并经常一些体育锻炼。2、下眼袋大：如果下眼袋大，说明脾虚。可从补脾入手，经常吃些补脾、去湿的食物，比如将薏米山药芡