大臂落大臂会影响大臂速度么（大臂松弛怎么办）

大臂落大臂会影响大臂速度。当大臂下落时，肌肉需要产生力量来控制下落的速度和幅度，这会消耗能量并减慢肌肉收缩的速度。因此，如果大臂下落过快或过重，可能会影响肌肉的收缩速度和力量输出，从而影响大臂的速度。