脾虚喝什么茶 脾虚喝什么茶最健脾

回答黑茶：对脾胃有双向调节作用，促进胃动力。红茶：红茶性温，暖脾止泻很好，比较适合脾胃虚寒的人群，但泡茶次数不要太多，三次以内为宜。玫瑰花茶：玫瑰花性温，常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮助，特别适合女性。陈皮茶：陈皮性温，具有温中散寒的作用，可用5-10克泡水，长期饮用，对于改善脾胃虚寒有很好的帮助。