青春期男生怎么变大变粗变长?（青春期男生怎么变大变粗变长的物理训练方法）

　　青春期男生怎么变大变粗变长?

首先，阴茎的大小受遗传、种族和其他因素的影响，个体差异很大。对于青少年来说，阴茎的大小首先是由遗传学决定的，后天的努力对改善没有太大的影响。如果没有器质性病变，由于雄激素的作用，阴茎可以在没有特殊治疗的情况下迅速生长。只有在病理条件下，阴茎才很短，需要药物干预。

其次，根据阴茎短的原因，早期有针对性的内分泌治疗是首选。对于垂体功能异常引起的青少年阴茎短，用绒毛膜促性腺激素治疗。对于下丘脑功能异常的患者，直接用促性腺激素释放激素代替，单纯睾丸分泌不足的患者直接用睾酮代替。这种内分泌治疗成年后效果不好，只有青春期才有效，不提倡阴茎延长增厚。

　　青春期过度sy导致长不高吗?

1、青春期过度自慰可能导致生长不高，长期自慰会使大脑处于兴奋状态，影响夜间睡眠质量，长期睡眠不良会影响身高。患者需要改变不良的生活习惯，同时阅读一些积极乐观的视频和书籍，以缓解他们的心理，同时在白天做体育锻炼，可以减少大脑的不良想法。晚上睡觉前用温水泡脚有助于入睡和身体生长。

2.自慰的习惯容易损害阴茎和神经，不利于健康发育，导致生长发育异常。建议你避免这种自慰的习惯。注意加强体育锻炼，增强抵抗力，加强营养均衡饮食，对身体健康有帮助。注意多喝水，促进新陈代谢。