中午睡不着怎么办 晚上睡不着觉咋办

对于睡眠很浅的我来说，每天中午午睡都是折磨。

午休的时候，几个人会在一个小办公室睡觉，但是有个女同事每天午睡都打呼噜，而且是特别特别响的那种，可以好不夸张的说，比摩托车声音还大！！！

跟她讲了也没有用，那个同事本身脑子就有点问题，睡觉打呼放屁，还发出不可描述的恶心声音，真的真的受不了，每天这样我都要被逼疯了！！！