时间:2024-03-31 17:45:59编辑:佚名
含铁的水果蔬菜品种有很多,像我们一般常见的有黑木耳、菠菜、葡萄、樱桃、苋菜、西红柿、韭菜、芹菜等等。除此之外,还有香蕉、香菇、花菜、豇豆、荠菜等。其中,黑木耳的含铁量最高,因此缺铁的人可以多加食用。
上一篇:gta5怎么扮演麦克开始任务(gta5麦克的任务详解)
下一篇:返回列表
声明 :中国历史网是一个非盈利网站,站内所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,版权归原作者所有,仅供网友学习交流。本站仅提供存储,若您的权利被侵害,请联系我们删除处理