焦虑症_焦虑症简介_焦虑症故事介绍

焦虑症食疗方法焦虑症食疗最好的方法

焦虑是一种情绪，适当对人体有一定益处，但是过度和长时间的焦虑会导致机体神经系统紊乱，大脑皮层失调，影响身心健康，容易焦虑的人，平日里吃上一些有改善焦虑作用的食物很有必要，接下来介绍焦虑症食疗方法。

高考焦虑症的症状（高考引起的焦虑症）

高考焦虑症患者人数逐渐增多，作为焦虑症的一种特殊类型，有高度焦虑，中度焦虑，轻度焦虑等，考试焦虑这个往往会有心跳加快、呼吸急促、头痛、胸闷、恶心，出冷汗，手脚冰冷、腹痛、腹泻等一系列症状，高考焦虑症的症状下面来详细介绍。

高考焦虑症怎么办孩子高考焦虑症怎么办

随着升学压力的不断增大，不少考生考试前的情绪波动都会比较大，自身心理素质和外界压力的多重影响，使不少学生都患上了考前焦虑症，这高考焦虑症怎么办才好呢？

恐惧症是焦虑症吗（恐惧症是不是焦虑症吗）

恐惧症患者常常还会伴有对自己恐惧爆发的恐惧，他们自己心里也明白他们这种恐惧是不适宜的，但是他们就是找不到来由，也无法控制，而这种心理往往导致他们会心生焦虑，他们担心自己的恐惧爆发。恐惧症是焦虑症吗？

越是临近分娩，我们整个人就越紧张。每次想要孩子将要出生，我们总是免不了在心里给自己打气，不停的重复着“我可以的”之类的话。越是怎么说，我们的心里就越是忐忑。我们自己都不知道自己是害怕宝宝出生时候的痛苦，还是害怕未知的事物。产前焦虑，对我们来说并不是什么好事情，它会让我们的情绪波动不停，而且，还会在影响我们之后的分娩。所以，我们在产前一定要调整好自己的情绪，不要出现特别严重的焦虑情绪。轻微的焦虑问题是不大的，最怕的是过度焦虑。