莲子冰糖炖花胶汤 花胶莲子糖水做法

1、材料:燕窝、雪蛤、花胶4片，莲子20－30颗，水4碗，老冰糖3小块。2、花胶提前一晚洗净，浸泡。烧热一锅水，放入泡过的花胶，煮沸后关火，然后让其自然冷却，大约费时3－6小时，如果用瓦煲，散热会比较慢，但泡发效果也较好

桂圆莲子蜜糯粥 莲子桂圆糯米粥的功效

1、食材明细：圆糯米120克、血糯米100克、莲子80克、桂圆肉60克、水适量。 2、莲子洗净后浸泡四小时以上。 3、单用血糯米煮出来的粥不够腻滑，所以添加了一些圆糯米。 4、两种糯米洗净后，浸泡一小时左右。 5

农多斯除草剂使用方法，能打空心莲子草吗

农多斯除草剂是纽发姆有限公司生产的可溶性粉剂，主要的成为是二甲四氯钠盐，含量成分在56%，可以破坏双子叶植物的输导组织，使杂草的生长发育受到干扰，对作物的安全性高。除水稻田除杂草，可以在水稻拔节钱，使

银耳鸡蛋莲子羹（银耳莲子鸡蛋汤的功效与作用）

1、主要食材：木耳、银耳、香菇、莲子；配料：鸡蛋；调料：冰糖。2、银耳10克，莲子20颗冷水泡2小时。3、洗好之后，水烧开，就把这些放进锅里，小火烧20分钟。4、这时在一旁打一个鸡蛋。5、然后就和冰糖一起放入锅里，冰糖化

莲子百合煲（莲子百合煲猪心汤的功效）

1、配方：莲子、百合各30克，精瘦肉200克。2、莲子、百合清水浸泡30分钟，精瘦肉洗静，置于凉水锅中烧开（用水焯一下）捞出。3、锅内重新放入清水，将莲子、百合、精瘦肉一同入锅，加水煲熟。4、清润肺燥，止咳消炎。适用于慢

莲子怎么吃（莲子怎么吃最有营养）

莲子怎么吃,莲子又称白莲，是一种不仅好吃而且又极具药用价值的植物。曾有一句古谚说吃莲子能使人返老还童，现在听来这句

莲子芯的功效与作用及禁忌 莲子芯的功效与作用及禁忌是什么

1、作用：莲子心是莲子中的绿色胚芽，它是一种味道特别苦的存在，但营养价值极高，保健功效也极为出色，能清热解毒。2、禁忌 ：莲子心是一种胃苦性寒的保健食材，人们服用它以后会有一些副作用，出现最明显的副作用就是加重人类脾胃虚

莲子薏米牛肉汤 莲子薏米可以和牛奶一起煮吗

1、薏米洗净，放入容器内多加热水，浸泡一夜，使之丰满柔软。2、牛肉去脂肪，切成1.5厘米厚的块。3、煮锅放于火上，待水烧开，放入牛肉，撇去浮沫，小火煮1小时左右。高压锅20分钟即可。4、将莲子洗净，放入锅内。薏米连同浸泡

桂圆莲子莲仁羹（莲子桂圆肉汤）

1、准备主料：桂圆肉100克 莲子200克，调料：冰糖100克 白砂糖50克 淀粉(玉米)20克。将桂圆肉加入冷水中洗净，块大的撕成两半，捞出，沥干水分。2、 鲜莲子剥去绿皮，嫩皮，去莲心，洗净。3、 莲子放在沸水锅中氽

花胶莲子乌骨鸡汤 花胶莲子煲鸡汤的功效

1、原料:乌骨鸡250克，花胶15克，莲子肉15克，桂圆肉12克，生姜4片，黄酒1汤匙。2、选鲜嫩乌骨鸡肉，洗净，切块；花胶洗净，用温水浸泡发开备用；莲子去心，桂圆肉、生姜洗净。3、把全部用料放入炖盅内，加黄酒及适量开水